Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 97,27g | Eiwit: 127,94g | Kolhy: 162,74g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Integralmedica Nutriwhey, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Banana Prata. Lunch: Ovo Cozido, Brócolis Chineses (Cozido), Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. Diner: Nestlé Requeijão Cremoso, Crepioca, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Andere: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Integralmedica Nutriwhey, Banana Prata, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriellaweiss's Gewicht Geschiedenis
|