mikeze71's Logboek, 09 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
82,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2018:
1426 kcal Vet: 26,79g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 223,38g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Spaghetti, Caffè Espresso. Diner: Risotto al Formaggio, Merlot. Snacks/Andere: Banane, Birra Normale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Clementine, Motta Panettone, Caffè Espresso. meer...
2011 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.