ivan52's Logboek, 09 jan 18

Ужас! С сегодняшнего дня я перестаю пить алкоголь!
98 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2018:
2041 kcal Vet: 92,36g | Eiwit: 112,94g | Kolhy: 209,04g.   Ontbijt: Яблоко. Lunch: Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель, Куриный Суп Лапша, Яблоко. Diner: Кефир 2,5%, Груши, Фисташки, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Фисташки. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Я тоже не могу больше...  
09 jan 18 door lid: ольга стом фея
всех бы вес останавливал пить 
09 jan 18 door lid: j.khasanova
Когда прошлый раз снижал вес, полный отказ от алкоголя дал серьёзный результат. Да и здоровья алкоголь не прибавляет....  
09 jan 18 door lid: ivan52
Я с вами )))) 
09 jan 18 door lid: belka100380

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan52's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.