Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 174,67g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Farina di Riso Bio, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Diner: Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca Cotta. Snacks/Andere: Lindt Lindor, Kinder Maxi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|