Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 99,54g.
Lunch: Gekochtes Ei, Buko Balance 17%, Aldi Lachsschinken, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Diner: Lindenhof Gouda, Lidl Weizenmischbrot. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyvinyl's Gewicht Geschiedenis
|