gulesay's Logboek, 10 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
68,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2018:
1792 kcal Vet: 96,85g | Eiwit: 44,95g | Kolhy: 205,31g.   Ontbijt: Marul, Kırmızı Domates, Yumurta Omleti, Tat Ketçap (Acılı), Çokça Mayonez, İHE Normal Ekmek, Kühne Kornişon Turşusu. Lunch: Çilek. Diner: Kısır, Ayran, Kühne Kornişon Turşusu, Kırmızı Domates, Soğanlar, Marul. Snacks/Andere: Cevizli Baklava. meer...
1697 kcal Activiteit: Rusten - 21 uren, Slapen - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gulesay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.