Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 197,90g | Kolhy: 233,64g.
Ontbijt: Arla Protein Keso, Äpple. Lunch: Nestle Nesquik, Arla Mellanmjölk 1,5%. Diner: ICA Basmatiris, Kronfågel Kycklingfilé. Snacks/Andere: Ägg, Barbells Caramel-Cashew, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|