|
chegando na meta de -10 kg
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 55,37g | Kolhy: 121,73g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Peito de Peru Defumado, Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Maminha. Diner: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andere: Antepasto de Berinjela, Subway Pão Italiano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel (Guma)'s Gewicht Geschiedenis
|