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So,wieder in die richtige Richtung.
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66,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1523 kcal
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Vet: 56,70g | Eiwit: 41,52g | Kolhy: 210,70g.
Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Reis (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Tiramisu, Lord Nelson Rooibos Orange. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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