Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 95,83g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 24,70g.
Lunch: Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Cebolas, Picanha. Diner: Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Andere: Farinha de Amendoas, Ovo, Ducoco Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaviajr's Gewicht Geschiedenis
|