Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 150,90g.
Ontbijt: Nescafe Original 3 In 1. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Tempe. Diner: Nasi Putih, Opor Ayam. Snacks/Andere: Nescafe Original 3 In 1, Rebo Kuaci, Bango Kecap Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuurazizah's Gewicht Geschiedenis
|