Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2012
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 109,02g | Kolhy: 349,14g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Beef Strips, Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Patatas Bravas (Fried Potato). Snacks/Andere: Multigrain Bread, Oat Bran, Banana Muffin. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|