Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 67,80g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Topi Peynir. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Hamsi. Snacks/Andere: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Karışık Kuruyemiş, Hurma. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|