Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 44,63g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 49,01g.
Ontbijt: Tomat Merah, Tomat Merah, Telur Goreng, Telur Goreng. Lunch: Jus Tomat, Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Diner: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Salak, Salak, Telur Asin, Jus Tomat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wieyulianie's Gewicht Geschiedenis
|