|
34
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 65,15g | Eiwit: 154,50g | Kolhy: 114,06g.
Ontbijt: Publix Premium Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, A Taste of Thai Lite Coconut Milk. Diner: Publix Lean Ground Beef 93/7, Mission 95% Fat Free Flour Tortillas Soft Taco, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Starbucks Caffe Latte (Grande), International Delight Cinnabon Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|