Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 27,84g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 60,55g.
Ontbijt: Твердый Сыр Пармезан, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Отварная, Рис Вареный, Помидоры. Diner: Майонез, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Горбуша. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VUKKi27's Gewicht Geschiedenis
|