Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
144,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2551 kcal
|
Vet: 125,33g | Eiwit: 139,56g | Kolhy: 231,27g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Tall), 2% Fat Milk, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate. Lunch: Butter, Meat and Cheese Turnover, Pickled Green Tomato, Pork Chops (Top Loin, Boneless), French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Diner: David Seeds Pumpkin Seeds, Oranges, Cucumber (with Peel), Kroger Hard Salami, White Bread, Butter. Snacks/Andere: Mighties Kiwi. meer...
|
|
3879 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|