Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 201,49g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Миндаль. Lunch: Яблоко, Икра Красная, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Белый Город Молоко 2.5%. Diner: Kraft Сыр Филадельфия, Пшеничный Хлеб, Бутерброд с Красной Икрой, Салат с Тунцом. Snacks/Andere: Яблоко, Банан, Яблоко, Ливерная Колбаса. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|