Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2012
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 100,29g | Eiwit: 113,14g | Kolhy: 247,55g.
Ontbijt: Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Cottage cheese. Diner: Chicken Breast Fillets, American Oven Fries. Snacks/Andere: Microwave Popcorn Salted, KitKat Bar, Chocolate Cookie Crumble Frappuccino with Whipped Cream (Tall), Mocha (Primo). meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|