Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 73,90g | Eiwit: 126,51g | Kolhy: 194,03g.
Ontbijt: Alcampo Pan Bakery, Pastoret Requesón 0% M.G., Aguacate, Piña, Jamón Serrano, Tomates, Hacendado Bebida de Soja. Lunch: Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca, Aceite de Oliva Extra Virgen, el Barco Delice Chocolate con Leche y Fresa, Lidl Pan de Semillas, Brócoli Cocido (Fresco), Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Pavofrio Jamón de Pavo, Findus Bacalao Rebozado, Amstel Cerveza, Kaiku Benecol, Pan Blanco, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Mahou Cerveza Clásica. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Garden Gourmet Anacardos Fritos Salados, Naranjas. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|