|
Woohoo!! Being so strict and it's actually working! XxX
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 37,42g | Kolhy: 118,78g.
Ontbijt: Nakd Bakewell Tart. Lunch: Fried Breaded Squid, Dulano Pork Frikadellen. Diner: Egg Roll with Chicken or Turkey, Bramwells Tartare Sauce, Corale Spaghetti, Iceland Sweet Potato Wedges, Aldi Smoked Haddock Fishcakes. Snacks/Andere: Tesco Dry Gin & Reduced Calorie Tonic, Grapefruit Juice, Co-Op Fairtrade Dark Chocolate, Tesco Scottish Mussels in White Wine & Garlic Sauce, Tesco Hoi Sin Duck Sushi, Asda Red Seedless Grapes. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Autorijden - 18 minuten, Winkelen - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis
|