Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 122,66g | Kolhy: 235,18g.
Ontbijt: Coffee, Fried Egg without Fat. Lunch: Exito Bocadillo Veleño, Grilled Chicken, Brown Rice. Diner: Air Popped Popcorn , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Noel Galletas Saltin. Snacks/Andere: Frankfurter or Hot Dog, Action Pro Whey Protein. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 45 minuten, Spinning (Spinnen) - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasquezvale576's Gewicht Geschiedenis
|