Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Erdbeeren, Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Nature. Lunch: Migros Wirz, Bell Siedfleisch, Frühlingszwiebeln, Knollensellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauch, Karotten, Brühwürfel. Diner: Piadina, Tomaten, Römersalat, Fontina, Bell Jambon Fermier. Snacks/Andere: Apfel, Kaffee mit Milch, Blévita Choco & Sesam, Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|