Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 201,80g.
Ontbijt: Grandino Chocolate Chip Cookies, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Lunch: Миндаль, Яблоко, Fazer Мюсли, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Русское Море Семга Горячего Копчения. Diner: Миндаль, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Лазанья с Мясом. Snacks/Andere: Помидоры, Fazer Молочный Шоколад, Яблоко, Яблоко, Миндаль, Рот Фронт Конфеты Ромашки, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|