Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2012
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 30,22g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 219,37g.
Ontbijt: Quaker oatmeal brown sugar, fat free coffee creamer, Splenda, coffee. Lunch: tuna, chicken bouillon. Diner: egg noodles, sausage balls. Snacks/Andere: cucumber, Marzetti light classic ranch, cauliflower, water. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borkn's Gewicht Geschiedenis
|