Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 138,72g | Kolhy: 290,17g.
Ontbijt: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Muller Yogurt Magro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Parmigiano (in Pezzi), Riso Basmati, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Diner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Carne di Petto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Vivo Meglio Gallette di Mais, Mela, Arance, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Muller Yogurt Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-cel-'s Gewicht Geschiedenis
|