Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 151,09g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Ferrero Tic Tac, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|