Qual sua dieta??? Quanto tempo entre as fotos?
22 jan 18 door lid: RenataMagalhães
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a parte mais legal é ver o shorts que antes ficava estufado, agora fazendo "beicinho" ;)
22 jan 18 door lid: taticardona
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22 jan 18 door lid: arianemarissa
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22 jan 18 door lid: cau oliveira
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Qual a sua dieta, quanto perdeu e em quanto tempo?
22 jan 18 door lid: NurseMelll
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22 jan 18 door lid: cleofj
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22 jan 18 door lid: keilasophia
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22 jan 18 door lid: erikas.
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genteee e esse peito kkkkk
22 jan 18 door lid: Catcatita
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Gente são 1 ano de diferença de cada foto, mas só em julho que comecei a levar a sério a dieta e comecei academia. Em julho eu estava pesando quase 66 kg agora estou com 57, 56 kg dependendo da hora que me peso, então são - 10 kilos em 6 meses. Faço a dieta flexível procurem na internet tem muitos vídeos explicando sobre e eu consumo em média 1800 calorias por dia.
22 jan 18 door lid: 121200123
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tá linda mesmo com peito menor rsrs...Parabéns pelo resultado
22 jan 18 door lid: Catcatita
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também faço dieta flexível e vem dando resultado
22 jan 18 door lid: carlosbjr
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eu perdi quase 10 quilos e me acho muito gorda ainda. Meu esposo diz que nao. Entro em roupas que nao entrava a muito tempo mas quando me olho no espelho só vejo barriga :(
24 jan 18 door lid: Rafidis
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Eu também me sinto gorda ainda, tá difícil de perder aquela pochete sabe. Mas isso é mais da nossa cabeça pois nós olhamos a todo momento no espelho
24 jan 18 door lid: 121200123
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