Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 174,87g | Kolhy: 63,69g.
Ontbijt: Черемушки Хлеб Бородинский, 36 Копеек Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Diner: Экзо Мороженое Манго-Малина, Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Приосколье Печень Куриная. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
велотренажор - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Константин Олегович's Gewicht Geschiedenis
|