|
Понял одно. Диета без движухи по любому плюс. И все гребенная болезнь.(((
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 135,39g.
Ontbijt: Имбирный Чай, Ашан Буженина Запеченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Nescafe Espresso, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Nescafe Espresso, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priest_serg's Gewicht Geschiedenis
|