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Ich bin heute mal raus. Habe gerade erfahren, dass ich demnächst operiert werden muss. Gar nicht schlimm eigentlich, aber mich wirft es trotzdem gerade aus der Bahn. Morgen gehts mir bestimmt wieder gut 🙍♀️
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88,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1242 kcal
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Vet: 36,86g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 157,84g.
Ontbijt: Aldi Kochschinken, Aldi Vollkorn Sandwich, Ei, Olivenöl, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g). Lunch: Mandarine, Olivenöl, Porree, Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, Ei, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, DM Bio Dinkelflocken Großblatt , Campo Verde Dinkelmehl Type 1050. Diner: Porree, Kirschtomaten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Lachsschinken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Ei, Campo Verde Dinkelmehl Type 1050, Olivenöl, DM Bio Dinkelflocken Großblatt , Minestrone, Weißbrot. Snacks/Andere: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Mandarine. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Oh man...fühle Dich mal herzlich umarmt....
23 jan 18 door lid: Viviace
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Was auch immer auf dich zukommt, du schaffst das 💜.
23 jan 18 door lid: FluffelSchaf
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Alles wir in der Regel nicht so heiß gegessen wie es gekocht wird.
23 jan 18 door lid: Fagmich
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Wir sind in Gedanken bei dir du schaffst das 🍀
23 jan 18 door lid: Ranger 1966
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Du wirst das schaffen! Ich drück dich mal🤗
23 jan 18 door lid: sandram.80
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Das glaub ich dir.Ich denk an dich.Du wirst das schaffen
23 jan 18 door lid: memyselfandi79
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So etwas haut einen immer erst Mal um. Du schaffst das und wir denken an dich. ✊🏻🍀
23 jan 18 door lid: Zouky01
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Herzelein, alles Liebe!! 😘😘
23 jan 18 door lid: Luise Freiheit
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Ihr Lieben, habt vielen Dank für Euren Zuspruch! 🤗☀️🤗☀️🤗
Mir geht’s schon wieder ganz gut. Ich habe nur so eine extrem irrationale Angst vor Narkosen. Und davon, dass die Knötchen gutartig sind, gehe ich einfach mal aus. Sagte auch der Arzt. Aller Voraussicht nach ist es so. Also alles gut! Ich drücke Euch und wünsche Euch einen schönen Mittwoch ☀️🌷🍀👍🏻🤗
24 jan 18 door lid: schlankin2024
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Ach Mensch, das ist ja bitter. Die Narkosen heutzutage sind sooo viel besser. Wird bestimmt alles gut!!
24 jan 18 door lid: Frau Satt
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