Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 188,64g.
Ontbijt: Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%, AXA Гречнево-Пшеничные Хлопья с Отрубями. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Зеленый Лук, Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Зеленый Лук, Лимон, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Лаваш, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|