jnussik's Logboek, 24 jan 18

Всем привет 👋
83,8 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2018:
1129 kcal Vet: 32,85g | Eiwit: 35,90g | Kolhy: 143,07g.   Ontbijt: Кофе (Растворимое), Ермолино Блины с Мясом, Кофе (Растворимое). Lunch: Valio Сметана 42%, Пшеничный Хлеб. Diner: Чай, Конфета, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Судак Жареный. Snacks/Andere: Яблоки, Carlsberg Пиво. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jnussik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.