Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 188,45g.
Ontbijt: Markal Graines de Chia , Top Budget Pain Grillé, Beurre (Salé), Banane, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Café au Lait, Citron. Lunch: Haricots Verts, Pomme de Terre, Jean Rozé Steak Haché 15%, Sojasun Yaourt Citron. Diner: Huile d'Olive, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme de Terre, Escalope de Poulet, Carottes. Snacks/Andere: Lait d'or, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlyssonKzmn's Gewicht Geschiedenis
|