Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 24,96g | Kolhy: 53,00g.
Ontbijt: Butter, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg. Lunch: Boston Pizza Greek Salad (Side). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Stay motivated and focused...you got this!!
24 jan 18 door lid: ScottH
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindart's Gewicht Geschiedenis
|