Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 161,53g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 24,56g.
Ontbijt: Egg, California Avocados, Coffee, Coconut Vegetable Oil, Philadelphia Cream Cheese, Gouda Cheese, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Lunch: Better Than Noodles, Dry Grated Parmesan Cheese, Butter, Ground Beef (Cooked). Diner: Gouda or Edam Cheese, Philadelphia Cream Cheese, Tomatoes, Ground Pork. Snacks/Andere: Butter, Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), En Elladi Turkey Slices, Gouda or Edam Cheese, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evakap's Gewicht Geschiedenis
|