Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 27,77g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Nestle Pure Life Water, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Peanut Butter, Celery , Ranch Salad Dressing , Andy Boy Romaine Hearts, Tenderloin Pork, Coffee (Brewed From Grounds) , Nestle Pure Life Water. Diner: Peanut Butter Fat Bomb, Nestle Pure Life Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|