Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2010
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: nature valley granola bar almond, quaker instant oatmeal. Lunch: taco salad. Diner: Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Light Thick and Creamy Yogurt, Cooked Spinach (from Canned). Snacks/Andere: Milk Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M60's Gewicht Geschiedenis
|