Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2012
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 202,82g.
Ontbijt: ore ida hash brown, strawberry, egg white, banana, lowfat chocolate milk. Lunch: chilli, saltines. Diner: egg whites, Chef Style Mozzarella & Provolone Cheese, tomato, onion, deli turkey. Snacks/Andere: popcorn, gum drops. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|