Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 135,07g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Окей Хлебцы Пшеничные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Курица по Французски. Diner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andere: Окей Хлебцы Пшеничные, Мёд, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emili.2806's Gewicht Geschiedenis
|