Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2010
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 166,82g.
Ontbijt: chocolate eclair, yop drink raspberry, milk 2%, fruit and fibre. Lunch: celery, tesco light choices honey and mustard salad dressing, vitalite, gouda cheese, ryvita. Diner: heinz tomato ketchup, sunflower oil, onion, white sub roll, tesco vegetarian hotdogs. Snacks/Andere: low fat milk, dark chocolate, celery, hanuta. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minigirl's Gewicht Geschiedenis
|