Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 131,64g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 311,78g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Mela, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Finocchio, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Pane Italiano. Snacks/Andere: Loacker Creme Noisette, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|