Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 163,00g | Kolhy: 333,54g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Yamamoto Iso-FUJI Choco , Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Venere. Diner: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere. Snacks/Andere: Yamamoto Iso-FUJI Choco , Prozis Maltodestrine . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|