|
ужин в 18.00
|
996 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 88,92g.
Ontbijt: Милка Печенье с Шоколадом, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Европром Лосось Рубленый Классический, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Lunch: Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Макдоналдс Кофе Латте, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Клубника, Магнит Банан. meer...
|
|
 Reacties
Добрый день ! А сколько калорий вы употребляете в день ?
25 jan 18 door lid: julija0211
|
Я когда как, вчера вечером догонялась яблоком и мандарином чтоб 950 наскрести, сегодня 1250, но я схомячила 4 крекера сырных и кольцо творожное🤤🤤🤤🤤🤤🤤
25 jan 18 door lid: Valentina198440
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|