Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 72,57g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 68,23g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Cebolas, Ovo de Codorna, Queijo Coalho, Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado, Molho Teriyaki, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Diner: Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas. Snacks/Andere: Fhom Mandioquinha e Batata Doce Chips, Hart's Benuts Macadâmia, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|