Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 89,75g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 89,95g.
Ontbijt: Léger Joghurt Heidelbeer, Migros Vollkorn Haferflocken. Lunch: Karotten, Maissalat, Himbeeren, Migros Melone Charentais, Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Französisches Salatdressing, Gurkensalat. Diner: M-Classic Hackfleisch Rind, Migros Pelati, Knoblauch, Zwiebeln, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Parmesan (Gerieben), Zucchini. Snacks/Andere: Léger Flan Caramel, Wasser (in Flaschen), Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|