ClovisGoncalves's Logboek, 25 jan 18


Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2018:
1582 kcal Vet: 75,63g | Eiwit: 149,16g | Kolhy: 73,91g.   Ontbijt: Presunto de Peru, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Mangas, Frimesa Iogurte Integral Cremoso, Aveia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Granola, Banana Prata. Lunch: Queijo Gouda ou Edam, Frimesa Salaminho, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Contra-filé, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Alface, Tomates. Diner: Sorvelândia Sorvete Zero, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Linguado Cozido. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClovisGoncalves's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.