Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2012
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 122,72g | Kolhy: 152,18g.
Ontbijt: Coffee, milled golden flaxseed, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Fage. Lunch: Water, Steak Fajitas. Diner: Soy Sauce, Minced Garlic, Mustard Greens, Water, Raw Peeled & Deveined Shrimp. Snacks/Andere: Sea Salt & Pepper Cashews, Organic Oats & Honey Granola Cereal, Water, Peanut Butter (Crunchy), Magnum. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Insanity Fit Test - 26 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|