Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 13,28g | Eiwit: 23,30g | Kolhy: 98,58g.
Ontbijt: Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Diner: Spagetti. Snacks/Andere: Eker Sakızlı Muhallebi, Yeşil Çay, Ülker Çubuk Kraker, Limonlu Su, Elma, Yeşil Çay, Limonlu Su. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 5 minuten, RPM - 15 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cansuemir's Gewicht Geschiedenis
|