Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 185,59g.
Ontbijt: Vitalibre Aktiv Flakes, Blue Brand Mini Cake, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Capocollo, Sedano, Asdomar Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Zerbinati Zuppa Contadina per Ribollita. Diner: Latte Scremato, Panino Dolce. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 52 minuten, Koken - 1 uur en 14 minuten, Zitten - 40 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 29 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 50 minuten, Winkelen - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|